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09 — Recovery

수술이 끝나면,
재활이 시작됩니다

재활 진행 정도가 최종 결과에 큰 영향을 줍니다. 특히 수술 후 초기에 무릎을 완전히 펴는 것과 굽힘 각도를 확보하는 것이 중요합니다. 이 시기를 놓치면 관절이 굳어 회복이 더뎌집니다.

보행 시작
수술 직후 보조기구
관절 범위
2~6주
계단 보행
6~12주
일상 복귀
3~6개월

01Timeline

시기별 목표와 할 일

수술 당일 ~ 1주

통증 조절, 조기 보행

보조기구 보행 시작, 무릎 완전히 펴기 연습

01

2 ~ 6주

관절 범위 확보

굽힘 각도 확대, 대퇴사두근 근력 운동

02

6 ~ 12주

보행 안정화

계단 보행 연습, 근력 강화 지속

03

3 ~ 6개월

일상 복귀

활동 범위 확대, 무리한 충격 운동은 제한

04
일정은 일반적인 기준입니다 무릎 상태와 함께 시행한 치료, 나이와 건강 상태, 담당 전문의의 판단에 따라 사람마다 다를 수 있습니다. 구체적인 회복·재활 계획은 담당 전문의와 상의하십시오.

Rehabilitation

수술한 건물에서, 이어서

수술한 곳과 같은 건물에서 무릎 관절 운동과 보행 훈련을 이어 갑니다. 전문의 지시 아래 단계별로 진행합니다.

16명재활 전문 물리치료사 상주
A등급간호·간병 통합서비스 4년 연속 A등급(2022–2025)
달려라병원 스포츠메디컬센터 재활 운동 공간
FIG. 01 재활 운동 공간. 전문의 지시 아래 단계별로 진행합니다.

02Aftercare

오래 쓰기 위해
지킬 것

인공관절의 사용 기간은 나이, 활동량, 체중, 정렬 상태에 따라 차이가 크며 보통 15년에서 20년 이상으로 예상합니다. 생활 습관이 그 기간을 좌우합니다.

01

권하는 운동

달리기·점프처럼 충격이 큰 운동보다 걷기, 자전거, 수영이 적합합니다

02

체중 관리

체중 관리가 삽입물의 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다

03

다른 치료를 받을 때

치과 치료나 다른 시술을 받을 때 인공관절이 있다는 사실을 알리십시오

04

곧바로 진료가 필요한 신호

수술 부위가 붉게 붓고 열이 나거나 진물이 나오면 곧바로 진료를 받으십시오

Consultation

무릎이 일상을
정하기 시작했다면

수술 여부는 사진 한 장으로 정하지 않습니다. 서서 찍는 기립 X-ray와 다리 전체 정렬, 필요하면 MRI로 지금의 무릎을 확인하는 것에서 시작합니다. 보존 치료를 계속할지, 수술을 검토할지는 그다음입니다.

01 · Phone 통화 중 확정

전화 예약

1600-7511

대표전화로 연락해 날짜·시간·증상을 말씀하시면 안내에 따라 예약합니다

02 · Web

홈페이지 예약

본원 홈페이지 예약 메뉴에서 진료과·날짜·시간을 선택해 신청합니다

신청 접수 → 직원 통화 후 확정

홈페이지에서 신청 →

03 · Naver

네이버 예약

네이버에서 "달려라병원"을 검색하거나 아래 버튼으로 신청합니다

신청 접수 → 직원 통화 후 확정

네이버로 신청 →

홈페이지·네이버 예약은 신청 접수입니다. 병원 직원이 전화를 드려 통화한 뒤에 예약이 확정됩니다. 진료일이 임박했는데 연락을 받지 못하셨다면 1600-7511로 문의해 주십시오.

예약보다 질문이 먼저라면

본원 홈페이지 게시판에 글을 올리면 의료진이 답변합니다. 원장을 지정해 물어볼 수 있습니다.

전문의 상담실 →
Location 서울특별시 강동구 천호대로 1110
지하철 5호선 강동역 3번 출구에서 도보 3분
Hours 평일 09:00–18:00
토요일 09:00–13:00
점심시간 12:30–14:00
일요일·공휴일 휴진 (대체공휴일은 진료)
Booking 전화 1600-7511 · 홈페이지 · 네이버